職場で男性にお礼のプレゼントは何がいい？年齢や費用別に解説

先にポイント。
「職場で男性にお礼のプレゼント」は、会社のルールを守る→相場の中で“消えもの・個包装中心”を選ぶ→渡すタイミングとひと言を整えるの順で考えると失敗しにくいです。相場は一般に1,000〜5,000円のレンジが参考になり、上司など目上の方でも3,000〜10,000円程度に収めると負担になりにくいと言われます（高価すぎる品は相手が気をつかわれることがあります）。
また、企業によっては接待・贈答の社内規程があり、金額や可否が定められている場合があります。まずは就業規則や部署の慣例を確認しましょう。

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先に結論｜年齢×費用の早見表（迷ったらここから）

「今すぐ何を買えばいいか」「年齢で外さない軸」をサッと知りたい。

年代	目安費用	“迷惑になりにくい”カテゴリ	ひと言ポイント
20代	1,000〜3,000円	個包装スイーツ／ドリップバッグ／実用文具	軽やかで配りやすい「消えもの」中心。
30代	1,000〜5,000円	上質お菓子／コーヒー・お茶／オフィス実用品	好みが割れにくい定番＋実用性で。
40代	2,000〜5,000円	上質茶／こだわり食品／タンブラー・タオル	量より質。持ち帰りやすさも意識。
50代以上	3,000〜10,000円（会社規定内）	上質茶・食品／上品な日用品	会社の贈答ルールがある場合は必ず遵守。

上の表は、一般的なギフト相場（1,000〜5,000円）と、目上向けの上限目安（3,000〜10,000円）を踏まえた安全側の指針です。

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費用の相場感｜個人と連名、相手別の考え方

相場の基本：高すぎず、安すぎず

ビジネスギフト全般では、安すぎず高すぎない1,000〜5,000円が「ちょうどよい」とされる目安です。特別なお世話になった場合でも、上司や取引先に対して高額すぎる品は、かえって相手の負担につながることがあります。

目上の方・上司へのお礼

お礼の品は3,000〜10,000円ほどを紹介するケースもあります。ただし、これは状況次第の目安であり、会社の規程や雰囲気に合わせて調整しましょう。

連名で贈るときの金額と表記

連名の場合は1人あたりの負担を小さくまとめると全員が参加しやすくなります。のし紙の連名表記は役職・年齢順で右から左に並べるのが基本、4名以上は代表名＋「外（他）一同」とする書き方が一般的です。

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マナーと社内ルール｜“迷惑にならない”ための基本

• 就業規則・社内規程を確認：企業には接待・贈答の社内規程が定められていることがあります。金額・承認手続き・可否などのルールがある場合は、必ず従いましょう。
• 「消えもの」かつ個包装が基本：食べきり・使い切りの品、配りやすく日持ちするものは受け取りやすい定番です。
• のし・名入れ：ビジネスでは会社名のみ、または会社名＋担当者名という書き方も行われます。連名の並び順・代表名表記も確認しましょう。
• 宗教・アレルギー・香り配慮：香りが強いもの・アルコールなどは社内規程や相手の嗜好を確認のうえで。
• 渡す所作：手渡しの際は丁寧に感謝を伝え、相手の業務を妨げない時間帯に。日本文化では、贈られた側がその場で開封しない場面もあります。

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年齢別｜男性へのお礼ギフトはこう選ぶ

20代：軽やかで配りやすいもの

1,000〜3,000円の範囲で、個包装スイーツやドリップバッグ、実用文具などが選びやすいです。人数が多い部署でも配りやすく、残りにくいのが利点です。

30代：品質×実用性のバランス

上質なお菓子やお茶・コーヒー、オフィスで使える実用品（マグ・タンブラー・タオルなど）が無難です。“持ち帰りやすさ”も小さな好印象につながります。

40代：量より質・落ち着いた雰囲気

こだわりの茶葉・食品、ベーシックな日用品など、派手さより落ち着きを意識。部署全体へのお礼なら個包装で共有しやすいものが安心です。

50代以上：上質感と配慮を重視

予算は3,000〜10,000円の中で、会社の規程に沿って選びます。お酒は規程や相手の嗜好が不明なら避け、上質なお茶・食品などに寄せると配慮が伝わります。

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費用別｜これなら選びやすいカテゴリ一覧

検索意図：「予算が先に決まっているので、何を選べばいい？」

各価格帯でも、個包装・日持ち・持ち帰りやすさがキーワードです。

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シーン別｜上司・同僚・異動/退職での選び方

• 上司へのお礼（個人／連名）：高額は避け、相場内＋無難なカテゴリで。連名ならのしの表記ルールも確認します。
• 同僚・チーム全体：共有しやすい個包装中心。プロジェクト完了など節目はまとめて渡すとスムーズ。
• 異動・退職：部署人数を踏まえた配りやすさ・日持ちを重視。

渡し方・タイミング・メッセージ例

• タイミング：昼休み前後・就業前後など、業務を妨げない時間に。
• 所作：両手で渡し、簡潔な感謝を添える。ビジネスシーンでは、その場で開封しないケースもあります。
• メッセージ例：「先日はご助力いただき、ありがとうございました。ささやかですが、皆さんでどうぞ。」

よくある質問（FAQ）

Q. お酒はOK？

会社や部署の贈答規程を最優先に。迷う場合はノンアルや茶葉に寄せると配慮になります。

Q. 手作りは失礼？

衛生面や好みの差があるため、職場では既製の個包装が無難です。

Q. 連名の並び順や書き方は？

基本は役職・年齢順で右→左。4名以上は代表名＋「外（他）一同」という書き方が一般的です。

チェックリスト｜“迷惑になりにくい”最終確認

1. 社内規程（接待・贈答）を確認した。
2. 相場内（1,000〜5,000円／目上は状況により3,000〜10,000円）に収めた。
3. 消えもの＋個包装＋日持ちを意識した。
4. のし・名入れ・連名表記を確認した。
5. 渡すタイミングは業務に支障のない時間帯にした。

まとめ｜職場で男性にお礼のプレゼントは「規程→相場→配慮」で決める

会社の規程を守る→相場内で選ぶ→消えもの・個包装・日持ち・持ち帰りやすさを満たす──この順番で考えると、職場で男性にお礼のプレゼントはぐっと選びやすくなります。最後にひと言メッセージを添え、気持ちよく感謝を伝えましょう。